Thai Yoga by Valentina
Masaje Tailandés
Masaje Tailandés
Masaje realizado sobre un tatami, sin aceite.
También conocido como «Yoga para perezosos», es una terapia holística que combina acupresión, estiramientos asistidos yóguicos y compresión rítmica para liberar tensiones profundas, mejorar la flexibilidad y equilibrar el flujo energético (líneas Sen). Reduce drásticamente el estrés, alivia contracturas, mejora la circulación y aumenta la movilidad articular.
Beneficios principales del masaje thailandés:
Alivio muscular y articular
Descontractura profundamente y mejora la movilidad, siendo ideal para aliviar dolores crónicos y rigidez.
Aumento de la flexibilidad
Mediante estiramientos pasivos tipo yoga, se incrementa el rango de movimiento y se previene la rigidez muscular.
Reducción de estrés y ansiedad
Induce un estado de relajación profunda que disminuye los niveles de cortisol.
Mejora de la circulación
La presión estimula el flujo sanguíneo y linfático, promoviendo una mejor oxigenación de los tejidos.
Equilibrio energético
Desbloquea los canales de energía del cuerpo, favoreciendo la armonía física y mental.
Beneficios adicionales
Ayuda a combatir el insomnio, reduce dolores de cabeza, alivia molestias menstruales y fortalece el sistema inmunológico.